這是我跟范最近的新遊戲...
不...應該說 新計畫
最近忙碌之餘
我們兩都熱愛的午餐時刻,不是因為可以吃東西
而是因為 那一小時我們可以盡情的說話...
可以不用想公事 不用想系統 不用想專案
突然 我說到 噢!某某某人瘦到38公斤耶
突然范說...噢!我也想
我說 我也很想...
就醬子我們開始了go 38計畫...
38公斤,唉...離我們好遠啊!
若是真的能,我想我們兩個一定歡天又喜地了
不管能不能 38對我們來說是個目標...
也因為有目標,所以我們開始努力了,
我們先訂了一個月為期的短程目標,
因為這個目標,我們兩個開始紀錄我們的飲食紀錄了...
另外每天都要量體重,是的!是要公佈出來的那種...
哎呀!光想到要公佈體重...就覺得拍勢==
除了量體重、飲食紀錄外我們還訂了一週運動三天的計畫...
期待12月12日我們可以教出一張漂亮的成績單呀!


不過...
今天是開始的第一天...
范 晚上游泳 就拉到手了==
就已經先運動傷害了...

還有我們還誇下海口說...
誰說減肥不能吃的,
這週日我還要去吃火鍋
下星期我還想吃薑母鴨耶
噢~運動可能要從三天變五天了
除了游泳我們還想把飛輪加進來...
再不然就要拿出必殺技了!


噢噢!我們還想知道...下半身到底怎麼樣才會瘦啦!
吼~我們都想知道!

全站熱搜

sweetdoris 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()